Durante o inverno, o ar seco, o vento e as baixas temperaturas tornam o cabelo mais vulnerável ao ressecamento, à quebra e à perda de brilho. Para contrariar esses efeitos, é fundamental reforçar a hidratação com máscaras e óleos nutritivos, utilizar condicionador após cada lavagem e optar sempre pela lavagem com água morna, evitando duches demasiado quentes, que fragilizam as fibras capilares e aumentam a oleosidade no couro cabeludo.
No dia a dia, seque o cabelo cuidadosamente antes de sair de casa e evite dormir com os cabelos molhados para prevenir a quebra da fibra de cabelo e infeções do couro cabeludo. Modere o uso de secadores e ferramentas de calor, e utilize sempre protetores térmicos; prefira temperaturas baixas ou médias e mantenha o secador a, pelo menos, um palmo de distância do couro cabeludo. Gorros e chapéus ajudam a proteger do frio, mas escolha modelos confortáveis, sem pressão excessiva, para não danificar os fios por fricção.
Além destes cuidados, recomendo complementar a rotina, nesta altura do ano, com tratamentos médicos como:
• Mesoterapia Capilar MesoHair+, que recorre a uma fórmula exclusiva para nutrir, fortalecer e revitalizar diretamente os folículos capilares;
• ActivePlasma (PRP), que utiliza o plasma rico em plaquetas do próprio paciente para regenerar, estimular o crescimento e melhorar a qualidade do cabelo;
• Fotobiomodulação (LLLT), que recorre a laser de baixa intensidade para estimular os folículos e reduzir a queda de cabelo de forma indolor e segura;
• Tricopat®️, uma tecnologia inovadora de microestimulação que promove a regeneração capilar e ativa os folículos do couro cabeludo, sendo especialmente indicado em casos de queda acentuada ou cabelo enfraquecido.
Por fim, recordo a importância de uma alimentação equilibrada e da ingestão adequada de água, fundamentais para manter o cabelo forte e saudável em qualquer estação.
