Frase do dia

  • 'Quando Ronaldo não joga e ganhamos, é: 'Quem precisa dele...‘, Roberto Martínez
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Elisabete Moutinho voltou a ser mãe em janeiro deste ano, dando à luz o pequeno Benjamin. Desde então, a vencedora da ‘Casa dos Segredos 5’ tem partilhado nas redes sociais a evolução do seu corpo desde o parto, em janeiro.

A ex-concorrente do reality show da TVI publicou recentemente um vídeo onde revela a sua nova transformação física, dez meses após o nascimento do filho, destacando as mudanças alcançadas e os objetivos que ainda pretende atingir.

Depois de ter concluído uma primeira fase de transformação de três meses – na qual definiu abdominais, ombros, costas, braços e femorais – , Elisabete Moutinho quer agora focar-se em tonificar os quadríceps e os glúteos, na nova transformação de seis meses. “Agora é continuar com determinação, persistência e alimentar-me bem.”

Recorde-se que Elisabete foi mãe pela segunda vez há apenas dez meses. O bebé veio juntar-se a Valentina, que tem agora dois anos.

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O desaparecimento de Iara Ramos Nascimento, irmã de Cláudio Ramos, ocorrido em Vila Boim, Elvas, a meio de outubro, deixou a família e a comunidade local em alerta. A ausência prolongada da cabeleireira gerou preocupação, sobretudo porque não havia indícios claros sobre o que poderia ter acontecido.