Gonçalo Inácio, de 24 anos, volta a mostrar que a preparação de um futebolista de alto rendimento não se esgota no treino coletivo do Sporting, na Academia Cristiano Ronaldo, em Alcochete. O defesa dos leões dá ainda a conhecer a sua moradia de luxo.
Num vídeo partilhado este fim de semana, pela conta de Instagram machadomvment, Inácio surge a trabalhar com um personal trainer, em contexto domiciliário, no jardim de relva ou na piscina, num registo centrado na exigência física e na continuidade do trabalho fora da academia. Nas imagens, são também visíveis zonas da moradia onde o internacional português treina, situada no condomínio de luxo da Aroeira.
A publicação sublinha a ideia de disciplina e método que acompanha este tipo de preparação individual. “O trabalho fora do relvado define o rendimento dentro dele. A repetição e a consistência são variáveis determinantes de performance. A soma desses fatores resulta no sucesso competitivo”, escreveu o conceituado personal trainer.
