Quase dois anos depois de deixar a alta competição, Telma Monteiro, de 40 anos, voltou ao tapete para um dia de testes físicos e fez questão de partilhar a experiência com os seguidores.

No vídeo publicado nas redes sociais, a antiga campeã de judo surge a realizar vários exercícios de força, resistência e agilidade, com colegas, mostrando, no circuito inicial, que continua a manter uma rotina ativa e intensa, mesmo após o fim da carreira. "Foram quatro voltas e eu, na primeira, já estava arrependida", escreveu, com graça.

Com o humor que a caracteriza, Telma escreveu depois no post: "Dia de testes físicos… e eu achei que era uma excelente ideia experimentar como estava a minha condição física, quase dois anos depois de deixar o alto rendimento."

As imagens mostram a judoca de Almada a enfrentar o desafio com determinação, mas também entre muitos sorrisos e momentos de descontração, assumindo que o regresso a este tipo de treino não foi propriamente fácil.

A publicação rapidamente encheu-se de reações e mensagens de carinho, com os seguidores a elogiarem a sua simpatia e a forma como continua a inspirar todos, mesmo depois de se ter despedido da alta competição. "Obrigado pelos momentos felizes que nos proporcionaste, Telma. Fico feliz de ver que ainda estás em forma e cheia de energia", escreveu Nuno Mafra, por exemplo.